Nouveauté: le collagène des produits Vital Proteins | Foodlovers

File du peps à ta routine
File du peps à
ta routine!

Manger équilibré, c’est probablement la clé de se sentir soi-même bien et équilibré(e).

Au fil de notre vie, nos besoins et notre métabolisme changent, ce qui veut dire que l'on doit adapter notre alimentation en conséquence. Heureusement, la science apporte constamment de nouvelles découvertes et nous montre de nouvelles façons de prendre soin de notre corps.

Aujourd’hui, on te propose d’en apprendre un peu plus sur le collagène - et même de gagner des produits de la marque Vital Proteins.

Tu veux être sûr(e) d’obtenir les tiens? Alors procure-toi tes saveurs préférées chez Manor ou rends-toi dans ton Nestlé Shop le plus proche!

Donne un coup de pouce à ton corps!
Donne un coup de pouce à ton corps
Donne un coup de pouce à ton corps!

Avec l'âge, la production de collagène diminue et certains signes de vieillissement peuvent y être liés. Nous pouvons toutefois soutenir notre corps de manière ciblée avec une poudre de collagène.

Le collagène - kesako?

En gros, c’est une protéine qui se trouve dans les tissus conjonctifs, les tendons, les ligaments et les os. Elle leur confère résistance et élasticité. Le collagène est aussi essentiel pour les ongles, la peau et les cheveux. Et bien sûr, un peu d'exercice et d'activité en plein air est toujours une bonne idée!

 

Smoothie
Mode d’emploi en mode trop facile

La poudre de collagène peut être mélangée rapidement et facilement à des liquides chauds ou froids, ou encore utilisée comme ingrédient de cuisson, par exemple pour les gaufres ou les crêpes.

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Les smoothies, c’est ton truc? Alors teste cette recette et démarre ta journée avec un délicieux coup de boost: pour ce super smoothie vert, il te suffit de mélanger les ingrédients suivants:

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  • 1 pomme verte (épépinée)  
  • 2 poignées d'épinards  
  • 1 tasse de lait au choix  
  • 1 banane (congelée)  
  • 2 càs de graines de chia  
  • 2 mesurettes de peptides de collagène Vital Proteins    
  • Un peu de gingembre (râpé) 
  • Des glaçons à volonté 
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