Spare ribs des Caraïbes
Inutile de mettre les voiles avec le capitaine Jack Sparrow et le Black Pearl pour faire resurgir un trésor enfoui: sers plutôt cette délicieuse recette de spare ribs-ananas à la caribéenne, délicieusement marinés dans la sauce BBQ THOMY! Un véritable joyau du bon goût!
Ingrédients
Nutrients
| Les glucides | 93% |
| Les graisses | 345% |
| Protéine | 345% |
| Les glucides | 241.5 g |
| Énergie | 3826.6 kcal |
| Les graisses | 241.4 g |
| Fibre | 11.3 g |
| Protéine | 172.3 g |
| Graisses saturées | 70.9 g |
| Sodium | 16711.8 mg |
| Les sucres | 195.6 g |
Préparation
Étape 1
Bien mélanger le jus d’ananas, la sauce BBQ THOMY, le ketchup, le vinaigre, la sauce soja, le paprika fumé, les flocons de chili et le miel. Laver les spare ribs, les sécher et les arroser de marinade. Laisser reposer pendant 3 heures.
Étape 2
Faire griller les spare ribs de manière indirecte et fermée pendant env. 2 heures. Retourner régulièrement. Badigeonner entre-deux avec le reste de la marinade.
Étape 3
Faire griller les tranches d’ananas pendant env. 2 à 3 minutes des deux côtés. Assaisonner de sel et de poivre. Faire mariner la mini-salade romaine avec un peu d’huile d’olive et de jus de citron. Couper les spare ribs prêts en petits morceaux. Servir avec les tranches d’ananas.
Étape 4
Couper les ciboules et les piments en fines rondelles. Hacher grossièrement la coriandre et verser le tout sur les spare ribs. Servir avec de la Sauce chili THOMY.
