Bergsteiger-Bagels
Für diesen Snack erklimmst du freiwillig jeden Berg! Gut gestärkt sind alle Steigungen der reinste Klacks für dich. Probiere es aus!
Zutaten
4
Portionen
Dieses Gericht wurde für 4 Portionen optimiert. Mengen und Garzeiten müssen eventuell angepasst werden.
Nährstoffe
| Kohlenhydrate | 20% |
| Fette | 8% |
| Protein | 39% |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| Energie | 344.5 kcal |
| Fette | 5.7 g |
| Ballaststoff | 5.9 g |
| Protein | 19.6 g |
| Gesättigte Fette | 0.8 g |
| Natrium | 1407.7 mg |
| Zucker | 9.4 g |
Zubereitung
Zubereitung
5 min
Anrichten
5 min
Schritt 1
Dauer:
5 min.
Die Bagels aufschneiden und mit dem THOMY Senf mit Kräutern bestreichen.
Schritt 2
Dauer:
5 min.
Danach mit Pastrami und dem Gemüse belegen und zusammenklappen.
