Unsere Ideen für einen gemütlichen November

Mutter und Kind verbringen gemeinsam Zeit auf einem Bauernhof

Willkommen im November! Die Tage werden kürzer, die Abende länger: die perfekte Zeit, um es sich zu Hause so richtig gemütlich zu machen. Wir Foodlovers geniessen den Herbst in vollen Zügen, bevor der Advent vor der Tür steht.

Wir haben dir saisonale Inspirationen für wohlige Momente zusammengestellt und dazu Tipps, wie du der Herbstmüdigkeit begegnen kannst.

Los geht's!

Neue Energie für kurze Tage

Wenn die Tage kürzer werden, macht sich bei vielen Müdigkeit breit. Muss man das einfach so hinnehmen? Unsere Ernährungsexpertinnen haben diesen Mythos unter die Lupe genommen. Erfahre, welche Rolle deine Ernährung spielt (zum Beispiel Vitamin C und Vitamin B12, die zur Verringerung von Müdigkeit beitragen) und warum sich ein Blick auf deinen Alltag lohnt.

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Sportlich durch den Herbst

Angenehm kühle Temperaturen und frische Luft laden dazu ein, sich weiter (oder wieder) sportlich zu betätigen. Dazu haben wir einige Tipps und Tricks, eine Broschüre zum Thema Ernährung und Sport sowie Rezepte für vor, während und nach dem Sport!

Los geht’s

O du feine Winterzeit

Nutze den November und die herbstliche Ruhe in der Natur für entspannende Spaziergänge. Und danach? Zu Hause wartet eine wärmende Suppe! Ideen dafür findest du in unseren Rezepten.

Zu den Rezepten

Endlich wieder Weihnachtsmarkt

Heisse Schokolade, gebrannte Mandeln und geröstete Kastanien: Auf Weihnachtsmärkten sind wir Foodlovers zuhause. Hier findest du die schönsten Märkte zusammen mit weiteren Ideen für fröhliche Adventsaktivitäten in deiner Nähe.

Entdecke Fun Facts und Mythen

Gemütlich in die Adventszeit

Kerzenlicht, eine warme Decke und schon bald das erste Türchen: Der November ist die ideale Zeit, um dich in aller Ruhe auf den Advent einzustimmen. Hol dir unsere Ideen und Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit!

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