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Lauf dem Alltag davon!

Frau-springt-auf-einen-felsen-in-einem-see
Frau-springt-auf-einen-felsen-in-einem-see

Keine Frage – schöne Orte in der Schweiz haben wir unzählige: Wälder, Seen, Berge, Flüsse, Naturparks, Schluchten, Gletscher und malerische Landschaften ... Es gibt so viel zu entdecken, dass man sich jedes Mal aufs Neue in dieses Land verlieben kann.​  

Gerade jetzt, wo das Wetter besser wird, legen wir dir ans Herz, häufiger rauszugehen. Ob alleine, mit Freunden oder ein Familienausflug in der Schweiz – wir haben eine Liste mit Outdoor-Freizeitaktivitäten vorbereitet. Sicher ist etwas für dich dabei, sodass du dich danach fragen wirst: Wieso mache ich das eigentlich nicht öfter?​ 

Familienlauf-durch-den-wald
Viva la Vita!

Sport im Freien, beruhigende Natur und klare Morgenluft: Die Vitaparcours bringen alles zusammen, was man für einen gelungenen Start in den Tag braucht. Besonders schön ist es am frühen Morgen, wenn der Wald langsam erwacht und jeder Atemzug neue Energie bringt. Denn das gute Leben beginnt oft mit einem Schritt nach draussen. Die Vitaparcours in deiner Nähe findest du hier

Wandern
Wandern auf den Spuren des Heiligen Jakobus

Vom Bodensee bis nach Genf führt der Jakobsweg quer durch die Schweiz. Unterwegs erwarten dich spektakuläre Landschaften, charmante Dörfer und unzählige Kilometer Natur. Eine Erfahrung, die nicht nur den Beinen, sondern auch dem Kopf guttut. Such dir einfach eine Etappe aus, schnür deine Wanderschuhe und los geht’s! 

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♬ Get up, Stand up! ♬

Stand-up-Paddling ist die perfekte Aktivität, um die See-Landschaft zu geniessen und gleichzeitig sanft den ganzen Körper zu trainieren. Lass dich nicht vom entspannten Look täuschen: Für die Balance müssen Beine und Bauch ganz schön arbeiten und genau das macht den Reiz aus. Die Ausrüstung kannst du an vielen Seen ganz unkompliziert mieten. 

Reiten
Steig in den Sattel!

Die Natur vom Rücken eines Pferdes aus zu entdecken, hat etwas ganz Besonderes. Der Rhythmus der Hufe, das Rauschen der Bäume und die vorbeiziehenden Landschaften sorgen für eine kleine Auszeit vom Alltag. Ob Anfänger, erfahrene Reiter oder für Familien: Ein Ausritt ist ein Erlebnis, das lange in Erinnerung bleibt. 

Radtour
Einfach losradeln!

Radfahren und Freiheit gehören einfach zusammen. Ob gemütlich durch schöne Landschaften oder sportlich über knackige Anstiege: In der Schweiz warten unzählige Routen und beeindruckende Ausblicke. Also rauf aufs Velo und los! 

Kind spielt Fußball
Zeit für Bewegung!

Kinder haben unglaublich viel Energie, aber manchmal braucht es den richtigen Anstoss, damit sie sie auch ausleben. Zwischen Bildschirm und Sofa ist das nicht immer einfach. Dabei kann schon eine Stunde Bewegung am Tag einen grossen Unterschied machen: für die Stimmung, den Körper und den Schlaf. Und es braucht nicht mal teure Ausrüstung. Ein bisschen Fantasie und ein paar gute Ideen reichen!