Hat jemand Frühlingssandwich gesagt?
Was passiert, wenn man Ei und Spargel zwischen zwei Brotscheiben legt? Eine wahre Geschmacksexplosion! Dieses originelle Sandwich mit THOMY Mayo ist ideal für deine Frühlingsausflüge und Picknicks.
Schwierigkeit
Einfach
Dauer
Portionen
2
| Kohlenhydrate | 28.1 G |
| Energie | 227.2 kcal |
| Fette | 8.9 G |
| Ballaststoff | 6.5 G |
| Protein | 10 G |
| Gesättigte Fette | 1.1 G |
| Natrium | 230.4 mg |
| Zucker | 5.7 G |
Zutaten
4 Scheiben Vollkornbrot
4 Eier
Frische Kräuter (z. B. Dill, Kresse)
4 Radieschen
8 Stangen grüner Spargel
Salz und Pfeffer aus der Mühle
THOMY Mayonnaise à la française
Zubereitung
01.
02.
03.
04.
Nährwertangaben
| Kohlenhydrate | 28.1 G |
| Energie | 227.2 kcal |
| Fette | 8.9 G |
| Ballaststoff | 6.5 G |
| Protein | 10 G |
| Gesättigte Fette | 1.1 G |
| Natrium | 230.4 mg |
| Zucker | 5.7 G |