Quizzenswertes über Obst, Gemüse und mehr

Teste dein Wissen über Obst und Gemüse!

Sind Obst und Gemüse für deine Kids genauso spannend wie Hausaufgaben und Zimmer aufräumen? Dann haben wir was für dich!

Denn wir Foodlovers haben die eine oder andere Idee, die das Kochen für deine Kleinen zum Kinderspiel machen.

Eine Möglichkeit, sie für die Welt der (ausgewogenen) Ernährung zu begeistern, ist Spass. Indem ihr beim Kochen zusammen die Ärmel hochkrempelt, Gerichte in lustigen Formen zubereitet oder wie heute ein Lernquiz von Nestlé for Healthier Kids spielt!

Erfahrt gemeinsam mehr über die Welt von Obst, Gemüse und auch Pilzen sowie ihre vielfältigen guten Eigenschaften. Zum Schluss könnt ihr am Quiz am Ende der Seite teilnehmen und CAILLER Kochschürzen-Sets für die ganze Familie sowie Cannelés-Formen von LEISI gewinnen!

Wir sind einfach zum Anbeissen!

Wir Äpfel sind reich an Vitamin C, das gegen Müdigkeit und Energiemangel hilft. Du solltest uns (gut gewaschen) mit der Schale essen, denn dort befinden sich wertvolle Nährstoffe wie Antioxidantien, Vitamine und Ballaststoffe.

Wir wollen dir etwas Gutes tun!

Wir Karotten enthalten viel Beta-Carotin, eine Quelle für Vitamin A. Das hat viele Funktionen in deinem Körper: Es trägt zum Schutz deiner Haut bei und fördert die Gesundheit deiner Augen. Und es stärkt dein Immunsystem, damit du gesund bleibst!

Wir sind beerenstark!

Wenn du uns schon einmal probiert hast, weisst du, dass wir Heidelbeeren sehr süß und saftig sind. Wie Äpfel sind wir voll mit Vitamin C, das dein Immunsystem stärkt. Aber wir sind auch voller Antioxidantien, die die Zellen deines Körpers schützen!

Hier kannst du Vorteile sammeln!

Wir Pilze werden seit Tausenden von Jahren gegessen und als Heilmittel verwendet. Wir enthalten Vitamin D und Vitamine der B-Gruppe. Wir sind eine grosse Familie: In der Schweiz gibt es fast 10.000 verschiedene Arten!

Rezepte sind gefragt!

Hast du jetzt Appetit bekommen und willst probieren, ob so viel Nährstoffe auch gut schmecken? Dann entdecke die passenden Rezepte mit genau den Früchten und Gemüsesorten, über die du gerade so viel gelernt hast. Viel Spass beim Zubereiten!