Cheerios® Blaubeer-Müsli-Smoothie
Ein erfrischender, cremig schmeckender Smoothie, ideal für ein schnelles Frühstück oder einen Snack nach der Schule.
Zutaten
1
Portion
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Nährstoffe
| Kohlenhydrate | 361% |
| Fette | 19% |
| Protein | 29% |
| Kohlenhydrate | 939.5 g |
| Energie | 3862 kcal |
| Fette | 13 g |
| Ballaststoff | 18.4 g |
| Protein | 14.3 g |
| Gesättigte Fette | 2.8 g |
| Natrium | 841.8 mg |
| Zucker | 801 g |
Zubereitung
Kochen
2 min
Anrichten
1 min
Schritt 1
Werkzeuge:
Dauer:
2 min.
Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer vollkommen glatten Masse verarbeiten. Wenn Sie Ihre Smoothies kalt mögen, geben Sie vor dem Mixen ein paar Eiswürfel mit den Zutaten in den Mixer!
Schritt 2
Werkzeuge:
Dauer:
1 min.
In ein Glas füllen und sofort servieren.
