Sensational™ Burger Grillé
Le GARDEN GOURMET® Sensational™ Burger végan porte bien son nom : sensationnel en termes de goût et de texture. Fabriqué avec 100 % de protéines végétales, il grésille au barbecue et à la cuisson aussi parfaitement que l'on peut l'attendre d'un burger. Un bonus supplémentaire : Il peut également être utilisé congelé sans problème.
Ingrédients
Nutrients
| Les glucides | 8% |
| Les graisses | 12% |
| Protéine | 11% |
| Les glucides | 20.2 g |
| Énergie | 168.3 kcal |
| Les graisses | 8.1 g |
| Fibre | 5.6 g |
| Protéine | 5.3 g |
| Graisses saturées | 1.4 g |
| Sodium | 196.7 mg |
| Les sucres | 4.4 g |
Preparation
Étape 1
Couper les courgettes en tranches, les faire revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive et les assaisonner de sel et de poivre.
Étape 2
Ecraser l'avocat en purée à l'aide d'une fourchette. Ajouter le jus de citron vert, le sel, le poivre et la moitié de la sauce piquante. Couper les oignons rouges en tranches.
Étape 3
Mélanger la THOMY® Veggynaise et le THOMY® Ketchup et les mélanger avec le reste de la sauce piquante pour obtenir une sauce cocktail.
Étape 4
Faire cuire le GARDEN GOURMET® Sensational™ Burger végan dans une poêle tout en faisant griller des petits pains brioches végans.
Étape 5
Badigeonner le côté inférieur du petit pain brioche de sauce. Ensuite, superposer les tranches de courgettes grillées, le GARDEN GOURMET® Sensational™ Burger végan, le guacamole et les carottes juliennes en couches successives et recouvrir avec le petit pain brioche supérieur. Servir chaud !
