Routine? Même pas peur!

Les vacances, c’est fini… mais pas la bonne humeur! On troque les valises contre les cartables et les sacs de travail, et on reprend le rythme tout en douceur.

Pour vous aider, on a rassemblé des idées et astuces pratiques pour faciliter le retour à l’école et au bureau, pour les petits et les grands. Et pour une dose de motivation en plus, un concours vous attend avec à la clé le kit ultime pour bien démarrer la rentrée. A vous de jouer!

De l’inspi dès le p’tit-déj? T’as du bol!

Le déjeuner, c’est sacré – et sacrément important pour que les petits monstres prennent des forces et entament la rentrée de plus belle. Pour les y enthousiasmer, il faut juste un peu d’inspi: puise dans nos idées de recettes à la fois ludiques et équilibrées. Pour encore plus de fun, un concours NESQUIK® t’attends plus bas!

Vers les recettes

Sa matière préférée?
Le goûter!

Pour ne jamais être en panne d’inspi et leur proposer des en-cas amusants et équilibrés, on t’a concocté des idées de recettes. On ne t’a pas oublié: pour le retour au travail, découvre aussi des idées de lunch-boxs équilibrées et faciles à préparer.

Découvrir les en-cas

La rentrée ne veut pas dire fin de l’été!

Hep, pas si vite! La rentrée, c’est aussi l’occasion de profiter des derniers beaux jours de l’été. En préparant un BBQ en famille, par exemple! Initie-les à l’art des grillades en toute sécurité. Si tu veux plus d’idées pour cuisiner en famille…

…c’est par ici!

Gros plan sur la semaine à venir!

Pour ne pas te faire surprendre par le changement de rythme, planifie ta semaine en amont. Utilise notre planificateur de repas pour anticiper ce que tu vas manger/acheter pendant tes courses. Tu sauves du temps, gaspilles moins et évites des pannes d’inspi!

Ajoute un zeste de neuf dans l’habituel

Que ce soit faire du sport, méditer pour bien commencer la journée, écouter un podcast, lire ou même apprendre une nouvelle langue: le retour à la routine est une belle occasion de créer et de renforcer de nouvelles habitudes. Et pourquoi ne pas commencer simplement par quelques minutes par jour – par exemple dans le train, sur le chemin du travail ?

Plus de bâillements au petit-déj’!

Garde l’esprit des vacances en ajoutant un peu de fun au petit-déj', par exemple avec ce set de table de HENNIEZ. Ou encore en dessinant des visages rigolos sur les pancakes avec des fruits. Pour plein de recettes amusantes, clique ci-dessous!

Vers les recettes