Smoothie Yaourt Granola FITNESS®
Un goût construit couche après couche de plaisir: fruité, crémeux, croquant et délicieux, avec un ingrédient secret inattendu! Une recette simple pour un petit pot de délices du matin qui est parfait pour partager!
Ingrédients
2
Portions
Cette recette a été optimisée pour 2 portions. Les quantités et les temps de cuisson peuvent nécessiter des ajustements.
Nutrients
| Les glucides | 36% |
| Les graisses | 8% |
| Protéine | 26% |
| Les glucides | 92.6 g |
| Énergie | 464.1 kcal |
| Les graisses | 5.9 g |
| Fibre | 6.8 g |
| Protéine | 12.8 g |
| Graisses saturées | 1.6 g |
| Les sucres | 68.4 g |
Préparation
Cuisson
8 min
Étape 1
Outils:
Durée:
2 min.
Mélanger la betterave cuite avec les framboises, le jus d'orange et la banane
Étape 2
Outils:
Durée:
1 min.
Utilisez deux verres ou des bocaux de service pour superposer le yaourt grec, puis la purée de betterave et de framboise, puis le granola Fitness.
Étape 3
Durée:
3 min.
Répétez ce processus deux fois pour produire un beau dessert en couches
Étape 4
Durée:
2 min.
Garnir avec des baies fraîches supplémentaires de votre choix et une autre dispersion de Fitness Granola
